Spiraldynamik ist ein anatomisch begründetes Konzept menschlicher Haltungs- und Bewegungskoordination. Vieles am menschlichen Körper lässt sich auf die Spirale zurückführen, im anatomischen Aufbau ebenso wie bei den Bewegungsmustern. Die Spiraldynamik setzt auf ein dreidimensionales und dynamisches Gesamtverständnis des menschlichen Bewegungsapparates, von welchem sinnvolle Erkenntnisse und daraus resultierende Maßnahmen abgeleitet werden können. Mit speziellen Therapiemethoden können Bewegungen sinnvoll optimiert und korrigiert werden und damit verbundenen Beschwerden minimiert werden.
Mit unserer Hilfe erlernen Sie die spiraldynamischen Übungen und werden angeleitet wie Sie diese kontrolliert im Alltag umsetzen können.
Die Spiraldynamik wird eingesetzt bei Muskelverspannungen, Miniskusriss, Bandscheibenproblemen sofern dies durch eine chronische Fehlbelastung durch falsche Haltungs- und Bewegungsmuster hervorgerufen wurde. Besonders erfolgreich wird Spiraldynamik angewandt bei Rücken- oder Fußproblemen, bei Knieschmerzen, Schmerzen des Schultergürtels, Verspannungen und verschiedenen motorischen Beeinträchtigungen durch Abnutzung oder Unfall.